今日は雪ときどき雨。
昨日時点での予報ほどは寒くはなりませんでした。
・・・が、明日は最高気温が2度の予報。
あぅ。。。
今日はサトイモ掘り・泥落とし、事務作業など。
一人暮らしを始めて半月以上経っています。
いまの環境では体重計がないので、
ずっと計っていなかったのですが、
先日ひさしぶりに計ったところ、
なんと、まさかの54キロ台。。。
冬にこの数字は、ちょっと記憶に無いレベル。
うーん、なんでやろ。
食べてる量がそない減っているとは思わないんやけどなぁ。
ひょっとして、いや、ひょっとしなくても、
肉をほとんど食べてないからか?
美味しい野菜が大量に手に入るので、
わざわざスーパに行って買い物するのが馬鹿らしいから、
ぜんぜん肉とか魚とか食べてないんだよなー。
タンパク質が足りてないんでしょうか。
あとあれか。カレーとかも作ってないから、
米をガッツリ食べることもないというのも一因なんかな。
健康的な食生活やとは思うんやけど、
見直したほうがいいんやろか?笑
0 件のコメント:
コメントを投稿